Pigułki przeciwbólowe na miesiączkę, jak szybko poradzić sobie z bolesnym miesiączkowaniem

Ponad połowa kobiet na świecie doświadcza bólu o różnym nasileniu podczas miesiączki. Mogą to być zarówno lekkie odczucia ciągnięcia w podbrzuszu, jak i silny skurczowy ból, który jest niezwykle trudny do zniesienia. W większości przypadków dyskomfort jest wariantem normy i nie ma potrzeby z nimi walczyć. Jeśli tylko ich dotyczą, ulga w bólu podczas miesiączki, którą można znaleźć w każdej aptece, może być zbawieniem.

Ale jeśli oprócz bólu, biegunki, nudności, wymiotów, bólu głowy, zawrotów głowy, a nawet omdlenia, skonsultuj się z lekarzem. Ciężkie bolesne miesiączkowanie może mówić o poważnych zaburzeniach w organizmie.

Dlaczego występują bóle podczas miesiączki?

Jeśli nie ma innych powodów do niepokoju, a główną skargą kobiety jest ból podczas miesiączki, nie należy się martwić. Taki ból może wystąpić z powodu aktywnych skurczów macicy.

Cykl menstruacyjny odbywa się w taki sposób, że około raz w miesiącu macica, intensywnie kurcząc się, zaczyna odrzucać wewnętrzną warstwę nabłonka. Skurcze są spowodowane dużym uwalnianiem substancji czynnych prostaglandyn. Rezultatem jest ból o różnym nasileniu.

Ból podczas miesiączki może się pogorszyć w następujących okolicznościach:

  • niezdrowa dieta;
  • brak aktywności fizycznej;
  • niedawny poród lub aborcja;
  • czynnik dziedziczny;
  • obecność antykoncepcji wewnątrzmacicznej;
  • stres, wstrząsy lub zwiększona emocjonalność.

Wiele kobiet natychmiast pyta: co pić, jeśli żołądek boli podczas miesiączki? Ale znając jego przyczyny, nie możesz przynieść leku.

Jedzenie tłustych, smażonych i pikantnych potraw nie jest zalecane podczas i przed miesiączką. Im bardziej opóźniony odpływ wody z organizmu, tym większe prawdopodobieństwo, że ból się nasili.

To samo można powiedzieć o wysiłku fizycznym. Umiarkowana aktywność pozwala na szybsze wchłanianie żywności, zapobiega stagnacji wody i poprawia krążenie krwi.

Jeśli kobieta przeszła aborcję, poród lub operację w ciągu ostatnich sześciu miesięcy, naturalną konsekwencją może być ból podczas miesiączki. Zjawisko to jest normalne i jest wynikiem interwencji fizycznej.

Takie bóle zwykle ustępują w ciągu kilku miesięcy. Ból może się również nasilić z powodu helisy lub innych środków antykoncepcyjnych wprowadzonych do macicy.

Czy bolesne miesiączkowanie jest normalne lub powód do konsultacji z lekarzem?

Stopień bólu zależy nie tylko od liczby i siły skurczów, ale także od poziomu progu bólu - niektóre kobiety łatwiej tolerują ból.

Ale jeśli dyskomfort jest zbyt poważny, należy zwrócić uwagę na obecność innych niepokojących objawów, ponieważ bolesne miesiączkowanie może towarzyszyć tak poważnym naruszeniom, jak:

  • samoistna aborcja (poronienie);
  • niski poziom wapnia;
  • obniżenie poziomu progesteronu;
  • endometrioza;
  • torbiel jajnika;
  • zgięcie macicy;
  • różne stany zapalne narządów płciowych.

Pierwotne bolesne miesiączkowanie objawia się u młodych dziewcząt natychmiast po wystąpieniu miesiączki lub w ciągu 3-4 lat. Najczęściej ból emocjonalny odczuwają silne dziewczyny. Istnieją dwa rodzaje bolesnego miesiączkowania: adrenergiczne i przywspółczulne. Różnią się one objawami towarzyszącymi.

Typ adrenergiczny wyraża się w podwyższonych poziomach dopaminy i adrenaliny, co powoduje zmiany hormonalne u danej osoby. Objawia się to tachykardią, zaparciem, bólami głowy, skurczem naczyń.

W przypadku przywspółczulnego typu bolesnego miesiączkowania wręcz przeciwnie, zmniejsza się biegunka, obrzęk, kołatanie serca i pojawia się nadmierna masa ciała. Oba typy nie są niebezpieczne dla ciała i są normą, zwłaszcza asteniczna budowa ciała często objawia się u dziewcząt.

Alarm należy włączyć w następujących przypadkach:

  • pigułki na ból brzucha nie pomagają;
  • ciężkie krwawienie, z wieloma skrzepami;
  • ból nie do zniesienia, nudności, wymioty i inne nieprzyjemne objawy.

Pilna potrzeba skonsultowania się z lekarzem. Czasami przyczyną może być poronienie, które można łatwo pomylić z miesiączką. Ponieważ ignorowanie jej objawów i późne apelowanie o pomoc może kosztować nie tylko zdrowie, ale także życie.

Jak zapobiegać bólowi miesiączkowemu?

Niestety, realia współczesnego życia są takie, że niezależnie od natury bólu podczas miesiączki, niemożliwe jest wypadnięcie z harmonogramu codziennych spraw. Dlatego wiele kobiet znajduje wiele sposobów, aby nie tylko pozbyć się bólu brzucha, ale także zapobiec temu.

Około 3-4 dni przed przewidywaną datą wystąpienia miesiączki należy porzucić kawę, pieczeń, tłuszcz, potrawy z dużą ilością przypraw, a także słodycze.

Nie jest pożądane stosowanie produktów mlecznych. Przydatne będą surowe lub gotowane warzywa, owoce i jagody. Powinieneś jeść gotowane chude mięso. To będzie droga i wątroba, która jest bogata w żelazo, organizm potrzebuje, traci krew. Pamiętaj, aby używać zbóż, zwłaszcza gryki.

Najlepsze napoje z tych, które można wypić z miesięcznymi bólami za ich eliminację, to herbatki ziołowe - z melisą, miętą lub rumiankiem. Mogą być również używane przed miesiączką. Dodatkowo można stosować multiwitaminy, leki z magnezem i wapniem.

Aktywność fizyczna ma korzystny wpływ na przepływ krwi i skurcze macicy. Eksperci twierdzą, że zawodniczki znacznie rzadziej doświadczają dyskomfortu podczas miesiączki. Chodzi o aktywność fizyczną.

Nieprzygotowane dziewczyny oczywiście nie muszą ustanawiać rekordów olimpijskich. Dla tych, którzy są daleko od sportu, aktywny jest spacer po parku, spacery, jazda na rowerze lub rolkach. Kobiety uczęszczające do klubów fitness mogą i powinny kontynuować trening, zmniejszając nieco ich aktywność.

W przededniu menstruacji musisz chronić się przed stresem i wstrząsami w jak największym stopniu.

Leki przeciwbólowe miesiączkowe

Pierwszą decyzją, która przychodzi do głowy, jest picie środków przeciwbólowych. Ale nie każda kobieta wie dokładnie, które pigułki pomogą w bólu podczas miesiączki. Najszybsze działanie mają niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ).

Łagodzą bóle menstruacyjne w ciągu 15–20 minut, a nawet zapobiegają ciężkim bólom, jeśli rozpoczynają się 1-2 dni przed rozpoczęciem miesiączki.

Zasada działania NLPZ polega na blokowaniu wytwarzania prostaglandyn, powodując zbyt silny skurcz macicy. Po zażyciu pigułki skurcze stają się mniej wyraźne, a ból ustępuje, podczas gdy praca nad odrzuceniem nabłonka nie ustaje.

W przypadku bólu podczas miesiączki pomocne będą tabletki NSAID, zawierające takie składniki aktywne, jak:

  • Ibuprofen;
  • Indometacyna;
  • Diklofenak sodowy;
  • Ketoprofen;
  • Piroksykam.

Aspiryna należy również do leków przeciwzapalnych, ale jej działanie przeciwbólowe jest znacznie niższe w porównaniu z innymi lekami z tej grupy. Ponadto preparaty aspiryny mają działanie rozrzedzające krew i mogą zwiększać krwawienie.

Konieczne jest ścisłe przestrzeganie zaleceń podanych w instrukcjach, ponieważ przekroczenie maksymalnej dawki może prowadzić do poważnych skutków ubocznych. Bez względu na silny ból podczas miesiączki, nie można pić więcej niż dwie tabletki NLPZ jednocześnie. W ciągu dnia lek ten może przyjmować nie więcej niż 4 razy.

Różne leki przeciwskurczowe, takie jak Drotaverinum (dobrze znany No-Spa), Papaverin i inne, lub środki przeciwbólowe (Analgin, Baralgin) sprawdziły się dobrze. Takie tabletki należy przyjmować w trakcie kursu i ściśle stosować się do zaleceń na opakowaniu.

Należy również pamiętać, że takie leki mają obszerną listę przeciwwskazań. Najlepiej skonsultować się z lekarzem ginekologiem lub lekarzem ogólnym przed ich użyciem.

Nazwa tabletek przeciwbólowych na miesiączkę może być inna, więc należy zwrócić uwagę na ich substancję czynną. Jest to szczególnie ważne w przypadkach, gdy wcześniej zauważono działania niepożądane lub alergie na dany lek.

Zmyć lek powinien być bardzo prosta woda w temperaturze pokojowej. Surowo zabrania się przyjmowania tabletek z mlekiem lub gorącą herbatą. Temperatura herbaty i skład mleka wchodzą w niepożądane reakcje z tabletką. W rezultacie nie będzie miał pożądanego efektu, ale może być bardzo szkodliwy dla wątroby lub trzustki.

Często kobiety zadają pytania o to, które pigułki pić z powodu bólu podczas menstruacji, ginekolodzy odpowiadają wprost - leki antykoncepcyjne. Powołując ich, lekarz oczekuje nie tylko ochrony dziewczynki przed niechcianą ciążą, ale także normalizacji hormonów jej ciała.

W przypadku braku silnych skoków hormonalnych, ból podczas miesiączki stanie się znacznie mniej wyraźny. Aby osiągnąć ten efekt, środki antykoncepcyjne powinny być pijane przez długi czas i tylko lekarz może je podnieść na potrzeby konkretnego organizmu.

Jak złagodzić ból bez leków?

Jeśli ból zostanie zaskoczony, możesz wykonać kilka ćwiczeń oddechowych. Aby to zrobić, musisz zająć wygodną pozycję, siedząc lub leżąc, i wziąć głęboki powolny oddech za pomocą nosa, a następnie wydychać ustami.

Inna wersja tego ćwiczenia - z obciążeniem na brzuchu (odpowiednia dla książki średniej wielkości, w żadnym wypadku nie musi używać bardzo ciężkich przedmiotów!). Wystarczy 5-6 powtórzeń, aby złagodzić ból.

Z ostrego bólu dobrze się pomaga. Na przykład termofor lub plastikowa butelka ciepłej wody umieszczona na brzuchu przez 15 minut. Aby wyeliminować ból, który pojawił się już podczas menstruacji, można pić coś, co zwiększy krążenie krwi, na przykład gorącą czarną herbatę lub bezalkoholowe grzane wino.

Ekstrakty ziołowe mają również korzystny wpływ. Najczęściej napar menstruacyjny napar z liści malin, ziół, oregano i ładunków rumianku i melisy.

Skuteczny przeciwko bólowi - masaż. Gdy ból menstruacyjny pomoże w następujących rodzajach:

  • łatwe głaskanie brzucha w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara;
  • masaż lędźwiowy;
  • akupresura.

Akupresura polega na masowaniu punktu na wewnętrznej stronie dolnej części nogi, 4–5 cm powyżej kostki. Krótkie naciśnięcie zmniejszy ból brzucha.

Umiarkowane ćwiczenia mogą być również pomocne w bólu brzucha. Oto niektóre z nich:

  1. Połóż się na plecach i połóż wygięte nogi na ścianie. Skup się na stopach przez kilka sekund. Powtórz ćwiczenie 3-4 razy.
  2. Leżąc, aby odpocząć na podłodze. Płynnie, bez wysiłku mięśni brzucha, podnieś miednicę i wróć do pierwotnej pozycji. Powtórz 3 razy.
  3. Leżąc na brzuchu, połóż dłonie na podłodze i jak najmocniej zgnij plecy. Pozostań w tej pozycji przez kilka sekund, zachowując spokojny oddech. Zrób 3 zestawy.

W programie fizykoterapii istnieją inne ćwiczenia relaksacyjne lumbosacral. Wszystkie z nich mogą pomóc w radzeniu sobie z bólem podczas miesiączki.

Zanim pomyślisz, które pigułki wypić, gdy boli Cię brzuch podczas miesiączki, powinieneś skonsultować się z lekarzem. To on określi stopień bólu, jego przyczyny i dopuszczalne metody radzenia sobie z nim.

W gabinecie ginekologicznym lekarz przeprowadzi wszystkie niezbędne badania, wykona badanie USG i zaleci właściwe leczenie. Jeśli kobieta obserwuje swój cykl miesiączkowy, oznacza początek i koniec miesiączki, czas bólu i obecność jakichkolwiek innych objawów, może to znacznie ułatwić diagnozę.

W większości przypadków bolesne miesiączkowanie nie wymaga poważnego leczenia i może przejść samoistnie, na przykład po porodzie. Ale może to być sygnał negatywnych zmian w ciele i odpowiadać na nie - odpowiedzialność każdej kobiety, która monitoruje ich zdrowie.

Autor: Maria Maslova,
specjalnie dla Mama66.ru

Uśmierzanie bólu w bólu miesiączkowym. Nazwy tabletek i zastrzyków.

Miesiączka jest naturalnym procesem, który mówi o zdolności do rodzenia dziecka. Ale często okresom towarzyszy wiele nieprzyjemnych objawów ubocznych, z których najczęstszym jest ból. Ktoś może odczuwać nieprzyjemne uczucie przez godzinę, a dla niektórych „szczęśliwych dziewczyn” przez kilka dni z rzędu. Pigułki przeciwbólowe na miesiączkę są w stanie szybko i skutecznie przywrócić kobiecie dobry stan zdrowia.

Rodzaje bólu i ich przyczyny

Ból podczas miesiączki może mieć inny charakter: mrowienie, ciągnięcie, ból, bóle ze skurczów. Nawet jeśli dyskomfort jest bardzo słaby, muszą trwać przez długi czas (w 40% przypadków ból zaczyna się na kilka dni przed wypisem i zatrzymuje się w ostatnim dniu miesiączki).

Istnieją trzy stopnie bólu menstruacyjnego, w oparciu o intensywność odczuć i towarzyszące im objawy:

  • pierwszy stopień (łagodny ból w podbrzuszu, nie zakłócający zwykłego przebiegu życia kobiety);
  • drugi stopień (intensywność nieprzyjemnych odczuć wzrasta, pojawiają się łagodne nudności, nieznacznie obniża się temperatura ciała; przy bólach drugiego stopnia obserwuje się niestabilność stanu psycho-emocjonalnego, wyraźny PMS i tendencję do depresji);
  • trzeci stopień (z bólem menstruacyjnym, dyskomfort rozciąga się nie tylko na podbrzusze, ale także na kość krzyżową; możliwe są wymioty, gorączka, ogólne osłabienie, stan depresji i depresji; wszystkie te nieprzyjemne objawy mogą sygnalizować problemy ginekologiczne u kobiety).

Częstą przyczyną bólu jest pierwotne bolesne miesiączkowanie. Procesy miesiączkowe są trudne ze względu na wpływ czynników zewnętrznych lub z powodu ogólnych zaburzeń w organizmie:

  • brak równowagi hormonalnej;
  • dostępność typu antykoncepcyjnego „spirala”;
  • poprzednia sztuczna aborcja;
  • cykl regeneracji po ciąży i porodzie;
  • brak seksualności;
  • brak witamin i minerałów w organizmie;
  • zaburzenia jedzenia;
  • genetyczne warunki dla bólu podczas miesiączki.

Przyczyny te powodują łagodny i przemijający ból. Ale jeśli sytuacja jest krytyczna i nawet specjalne leki nie pomagają radzić sobie z PMS, najprawdopodobniej kobieta cierpi na wtórne bolesne miesiączkowanie, które sygnalizuje odchylenia w stanie ciała.

Niezbędne jest natychmiastowe skonsultowanie się z lekarzem, jeśli regularnie doświadczasz:

  • ból podczas miesiączki, które nie pozwalają iść do pracy lub wykonywać żadnych czynności domowych;
  • wymioty i zaburzenia stolca;
  • zbyt obfite wyładowanie, zwłaszcza jeśli mają wygląd gęstych skrzepów;
  • napady silnego bólu, których wcześniej nie obserwowano podczas miesiączki.

Leki mające na celu korektę bólu menstruacyjnego, mogą znieczulać, nawet jeśli kobieta ma poważny problem (powyżej). Ale to tylko krótkotrwały efekt, oparty na braku leczenia choroby.

Środki przeciwbólowe dla nastolatków

Dla nastolatków ważny jest również problem okresów bolesnych, ponieważ dni krytyczne zaczynają się zwykle w wieku 13 lat. Dziewczęta powinny podjąć środki zaradcze na ból brzucha natychmiast po pojawieniu się nieprzyjemnych doznań (mogą wystąpić zarówno w momencie pojawienia się wyładowania, jak i dwa dni wcześniej). Najlepszym wyborem byłyby niesteroidowe preparaty zawierające ibuprofen. Fundusze łagodzą skurcze i zwalczają procesy zapalne. Pierwsze ulepszenia rozpoczynają się w ciągu 20 minut po zażyciu tabletek:

  • Diklofenak;
  • Ibuprofen;
  • Ketoprofen;
  • Piroksykam;
  • Naproksen;
  • Indometacyna;
  • Tamipul

Leki nie powinny być spożywane dłużej niż pięć dni. Schemat przyjmowania: dwa dni przed rozpoczęciem dni krytycznych i 2-3 dni w najbardziej ostrym okresie cyklu.

Jeśli nie ma możliwości pójścia do apteki, odpowiedni będzie paracetamol, który można łatwo znaleźć w każdym domu. Ale młode dziewczyny nie powinny „pochylać się” nad nim. Dopuszczalna dawka dzienna - 3 tabletki.

Zdarza się, że leki niesteroidowe są bezużyteczne. Analgin może uratować sytuację. Stępi uczucie bólu, pracując bezpośrednio z wrażliwymi kanałami ciała.

Zastrzyki przeciwbólowe

Działanie tabletek pojawia się po pewnym czasie i ma krótki charakter. Ponadto leki w tabletkach mają negatywny wpływ na układ pokarmowy i są przeciwwskazane u osób z wrzodami i ostrym zapaleniem żołądka. Dlatego w niektórych przypadkach lekarze zalecają wykonywanie zastrzyków.

Zastrzyki środków przeciwbólowych działają szybciej, ponieważ natychmiast dostają się do krwi. Są w stanie zatrzymać nawet bardzo silne skurcze. Ale surowo zabronione jest samodzielne podawanie zastrzyków, tylko specjalista może to zrobić. Najbardziej popularny w przypadku PMS i zastrzyków znieczulających miesiączkowo:

Silne środki przeciwbólowe

Silne środki przeciwbólowe na menstruację są przepisywane w przypadku, gdy zespół bólowy uniemożliwia kobiecie pełne życie w krytycznych dniach. Leki te mogą być w postaci tabletek i czopków. Świece działają lokalnie na układ rozrodczy, nie wpływając na całe ciało:

Najsilniejsze tabletki przeciwbólowe na miesiączkę:

  • Papaweryna;
  • Nurofen;
  • Tempalgin;
  • Ketonal;
  • Nise;
  • Menalgin;
  • Novalgin;
  • Kombispazm;
  • Spazmalgon;
  • Buscopan;
  • Solpadein.

Każdy lek przeciwbólowy na miesiączkę, który znajduje się na liście, powinien przepisać lekarz. Jeśli ból w okresie dni krytycznych jest cechą dziedziczną, specjalista wybierze nieszkodliwą i skuteczną kombinację leków. Jeśli problem zostanie uzyskany, ginekolog opracuje optymalny plan leczenia mający na celu wyeliminowanie przyczyny dyskomfortu.

Lista środków przeciwbólowych

Dalsze środki zostaną zapewnione w zależności od ich spektrum działania.

Niesteroidowe leki

Możliwe jest szybkie znieczulenie i wyeliminowanie objawów PMS za pomocą powszechnie dostępnych leków niesteroidowych, które nie wpływają niekorzystnie na organizm, ale jednocześnie łagodzą stany zapalne. Lista takich funduszy obejmuje:

  • Ibuprofen (dawka dla dorosłych do 6 tabletek dziennie). Lek pomaga zmniejszyć ciśnienie wewnątrzmaciczne i częstotliwość skurczów. MIG i Sedalgin działają jako podobne środki znieczulające. Lek niesteroidowy ma wiele przeciwwskazań: hemofilia, choroby nerek i wątroby, zaburzenia astmy i choroby przewodu pokarmowego.
  • Paracetamol (dawka dla dorosłych nie więcej niż 4 tabletki dziennie). Działanie przeciwbólowe wyraża się jedynie ze średnim poziomem bólu. W żadnym wypadku nie można łączyć tabletek z napojami alkoholowymi, ponieważ prowadzi to do nieprzewidywalnych konsekwencji. Substancja czynna paracetamol znajduje się w preparatach: Panadol, Migrenol, Prohodol, Febritset, Acetaminophen.
  • Połączone leki. Zawierają Ibuprofen i Paoacetamol: Brustan, Ibuklin, Next, Hyrumat.
  • Naproksen (dawka dla dorosłych nie więcej niż 2 tabletki dziennie). Jeśli nie wiesz, jak złagodzić ból bez wystąpienia działań niepożądanych, weź Neproxen. Jedyne istotne ograniczenie przy przyjęciu: choroba wrzodowa i okres karmienia piersią. Analogami są Nalgezin, Sanaprox, Apranax i Pronaxen.
  • Ketoprofen (przyjmowany 2 do 4 razy dziennie). Lek hamuje aktywną produkcję prostaglandyny, zmniejszając w ten sposób poziom skurczów macicy. Wśród przeciwwskazań: hemofilia, choroby przewodu pokarmowego, problemy zdrowotne nerek i wątroby.
  • Mniej popularne, ale dość skuteczne leki:
  • Indometacyna (do 3 tabletek w ciągu dnia);
  • Piroksykam (można pić 3 tabletki w ciągu dnia lub rozciągać dawkę przez jeden dzień).

Środki przeciwskurczowe

Lek przeciwskurczowy działa jak środek przeciwbólowy tylko wtedy, gdy dyskomfort jest związany ze skurczem. Jeśli u kobiety wystąpi stan zapalny lub inne problemy ginekologiczne, lek nie pomoże pozbyć się bólu.

  • Papaweryna (dawka dla dorosłego waha się od 1 do 3 tabletek dziennie). Narzędzie ma dobry efekt relaksacyjny, usuwając napięcie mięśni.
  • Buscopan (schemat: 2 tabletki * 5 dawek). Ten środek rozluźnia narządy wewnętrzne i pomaga przeciw kolce spowodowanej menstruacją.
  • Drotaveryna (schemat: 2 tabletki * 5 dawek). Działanie na naczynia krwionośne, zapewniające efekt rozszerzania, usuwa również nadciśnienie narządów płciowych. Praktycznie żadnych skutków ubocznych. Lek może przyjmować w celu zmniejszenia bólu podczas skurczów porodowych.
  • BUT-SHPA (od 4 do 6 tabletek dziennie). Jest to najczęściej stosowany lek znieczulający, który nie ma niebezpiecznych skutków ubocznych. Zasada działania jest podobna do Drotaverinum.

Środki przeciwbólowe

Jakie pigułki pić w nagłych przypadkach? Środki przeciwbólowe pomagają dość szybko, ale ich efekt jest krótkotrwały. Nie walczą z podstawową przyczyną dyskomfortu, więc nie czekaj na żadne leczenie. Ale aby zapomnieć o atakach marudzenia i ciągnięcia, migrenach i słabościach, leki z tej grupy pomogą Ci szybko i skutecznie:

Proste sposoby łagodzenia bólu

Nawet jeśli wiesz, jakie środki przeciwbólowe pić podczas miesiączki, nie boli poznanie prostych sposobów zwalczania PMS i skurczów menstruacyjnych.

  • ciepło w postaci butelki z gorącą wodą przymocowanej do podbrzusza jest najlepszym dostępnym środkiem do zwalczania hipertoniczności macicy (wystarczy położyć się na 20-25 minut i minie ostry okres);
  • joga pomaga również w bolesnych miesiączkach (najskuteczniejsze asany to „dziecko”, „kobra”, „łucznik”);
  • złożony ręcznik, osadzony pod dolną częścią pleców, tworzy anatomiczne odchylenie, które rozciąga kręgosłup i rozluźnia narządy płciowe;
  • jeśli umieścisz małe kulki (tenis) pod plecami, otrzymasz wspaniały masaż relaksacyjny;
  • odrzucenie mięsa i nabiału przed rozpoczęciem cyklu miesiączkowego będzie miało pozytywny wpływ na stan kobiety w krytycznych dniach.

Zioła lecznicze

Ulgę w bólu miesiączkowania i zapalenie układu rozrodczego można leczyć przy pomocy ziół leczniczych. Pod względem skuteczności są prawie tak dobre jak tabletki.

  • Oregano łagodzi uczucie ciężkości i „bolącego” bólu. Sposób aplikacji jest bardzo prosty: wlać 3 łyżki surowców wrzącej wody (500 ml) i pozostawić na pół godziny. Podziel dawkę na trzy dawki i zażyj 30 minut przed posiłkami.
  • Herbata miętowa z rumianku parzona 1: 1 nie tylko zmniejszy ból, ale także uspokoi nerwy i złagodzi stany depresyjne. Bolesne okresy będą jeszcze łatwiejsze, jeśli połączysz herbatę z wywarem z korzenia kozłka, którego jedną łyżkę doprowadza się do wrzenia w 300 ml wrzącej wody.
  • Pokrzywa łagodzi ból i zmniejsza ciężkie wyładowania. Potrafi zapobiegać niedokrwistości i porządkować kobiece ciało, poprawiając cykl. Ta wyjątkowa roślina przywraca witaminę C i żelazo. Jeśli nie chcesz samodzielnie gotować wywaru, kup ekstrakt roślinny (wyciąg) w aptece i weź 40 kropli przed każdym posiłkiem. Czas trwania leczenia zależy od intensywności bólu.

Nie trzeba znosić bólu podczas miesiączki. Skonsultuj się z lekarzem, który z pewnością powie Ci nazwy tabletek na bóle menstruacyjne. Nie zapominaj o popularnych przepisach, które również znacząco przyczyniają się do walki z PMS. Terminowe badanie przez ginekologa zapobiegnie rozwojowi chorób układu moczowo-płciowego i problemów kobiet.

Jakie pigułki przeciwbólowe należy przyjmować w celu miesiączki

Miesiączka to miesięczny proces fizjologiczny, który świadczy o zdrowiu układu rozrodczego i zdolności kobiety do kontynuowania rasy. Na podstawie statystyk opublikowanych przez International Health Association ponad 65% słabszych kobiet odczuwa ból, skurcze i kolkę o różnym natężeniu w krytycznych dniach. Ale czy fizjologiczny ból podczas miesiączki? Czy konieczne jest stosowanie środków przeciwbólowych w walce z bólem podczas PMS? Jakie są najskuteczniejsze tabletki przeciwbólowe na miesiączkę? Czy możliwe jest negatywne oddziaływanie środków przeciwbólowych na organizm w procesie systematycznego stosowania od cyklu do cyklu? Czy istnieje alternatywa dla zwykłych leków przeciwbólowych? Kiedy należy stosować środki przeciwbólowe? Zobaczmy to razem.

Przyczyny bólu podczas miesiączki

Aby wybrać odpowiedni środek przeciwbólowy, konieczne jest zrozumienie „etymologii” bólu. Dyskomfort niedługo przed miesiączką iw pierwszych dniach miesiączki jest zjawiskiem fizjologicznym. Większość dziewcząt w wieku rozrodczym zauważa, że ​​podbrzusze nie tylko boli, ale także „chwyta” skurcz, po którym „ból” pojawia się w okolicy lędźwiowej.

Około 20% badanych kobiet doświadczyło zmiany stolca, silnych zawrotów głowy i nudności w przeddzień krytycznych dni. Eksperci twierdzą, że łagodne złe samopoczucie jest całkiem akceptowalne i jest indywidualną reakcją organizmu na „oczyszczanie” macicy, ale silny bolesny atak, nasilony przez dodatkowe objawy, jest dowodem patologii. To odchylenie nazywa się bolesnym miesiączkowaniem.

Ginekolodzy twierdzą, że patologia może być zarówno pierwotna, jak i wtórna. Rozważ najczęstsze przyczyny, które mogą wywołać rozwój bolesnego miesiączkowania.

Dowiedz się w artykule o łączu, dlaczego bóle głowy podczas miesiączki i jak możesz rozwiązać ten problem.

Pierwotne bolesne miesiączkowanie

Awaria hormonalna

Zaburzenia patologiczne w tarczycy lub nadnerczach negatywnie wpływają na funkcjonowanie narządów żeńskiego układu rozrodczego. Lekarze są przekonani, że te naruszenia mogą powodować ból, skurcze i kolkę, wpływając na dolną część brzucha i dolną część pleców w okresie PMS. Przyczyną bólu jest gwałtowna zmiana tła hormonalnego kobiety. W takim przypadku środki przeciwskurczowe stosowane podczas menstruacji dają krótkotrwały, ledwo zauważalny efekt. Aby wyeliminować bolesne objawy, lepiej jest zastosować kompleksowe leczenie, w tym terapię hormonalną.

Urządzenie wewnątrzmaciczne

Środek antykoncepcyjny dostosowuje się do pracy układu rozrodczego. Bolesne odczucia w pierwszych miesiącach po rozpoczęciu użytkowania leżą w płaszczyźnie normy fizjologicznej i wiążą się z adaptacją organizmu do nowych „warunków”. Jeśli kobieta zauważy w swoim nietypowym bólu podczas miesiączki trzy lub więcej cykli miesiączkowych, należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą. Zespół bólowy może wskazywać na początek procesów patologicznych w macicy związanych z niekompatybilnością ciała kobiety i urządzenia wewnątrzmacicznego. Kobiety doświadczające bólu i skurczów, które powstały podczas stosowania tej metody antykoncepcji, twierdzą, że stosowanie leków przeciwskurczowych było nieskuteczne.

Aborcja i oczyszczanie

Do efektów interwencji chirurgicznych należą często bolesne doznania pojawiające się na kilka dni przed wystąpieniem miesiączki. Zjawisko to nie jest objawem patologii i jest zatrzymywane za pomocą środków przeciwbólowych o szerokim spektrum działania: No-shpa, Analgin, Nise, Nurofen i Aspirin. Ale nadużywanie środków znieczulających nie jest tego warte. Stałe stosowanie takich środków przeciwbólowych podczas miesiączki, zwłaszcza w okresie dojrzewania, jest obarczone niepowodzeniami w wątrobie i nerkach.

Objawy młodzieńcze

Zjawisko to jest powszechne wśród dorastających dziewcząt i nie jest manifestacją procesów patologicznych. Ból i skurcze brzucha i dolnej części pleców są spowodowane tworzeniem się cyklu menstruacyjnego iw większości przypadków przechodzą proces dorastania. Eksperci zalecają, z silnym bólem, uciekać się do stosowania leków przeciwskurczowych nie częściej niż raz dziennie. Częstotliwość jest spowodowana nie tylko możliwością wystąpienia działań niepożądanych, ale także osłabieniem działania środków przeciwbólowych na organizm. Ginekolodzy zalecają stosowanie takich tabletek jak Novigan, Spazgan lub Ketanol jako środka znieczulającego. Te środki przeciwbólowe są zaprojektowane, aby pomóc w czasach ciężkich skurczów bez szkody dla żołądka, wątroby i nerek.

Okres poporodowy

Okres poporodowy charakteryzuje się ponownym pojawieniem się cyklu miesiączkowego. Wiele kobiet zauważyło pojawienie się bólu na kilka dni przed krytycznymi dniami i bezpośrednio podczas menstruacji. Lekarze nie zalecają stosowania środków przeciwbólowych u kobiet karmiących piersią. Warto zauważyć, że uczciwa płeć „spotkała się” z powrotem menstruacji w okresie GW zauważyła, że ​​laktacja jest naturalnym środkiem znieczulającym.

Patologia w lokalizacji narządów rozrodczych

Wrodzone nieprawidłowości w lokalizacji macicy mogą powodować ostre bóle przed lub w trakcie miesiączki. W przypadku bolesnych miesiączek ginekolog obserwujący kobietę powinien przyjmować tabletki, ale w większości przypadków problem ten można rozwiązać chirurgicznie.

Choroby przenoszone drogą płciową

Jednym z głównych objawów wielu chorób przenoszonych drogą płciową jest pojawienie się ciężkiego, nietypowego bólu podczas okresu PMS. Problem można rozwiązać tylko za pomocą złożonej terapii mającej na celu wyeliminowanie choroby. Wielu specjalistów, wraz z lekami o wąskim zakresie działania, przepisuje Ibuprofen w takich przypadkach, aby pomóc pacjentom. Ten lek przeciwbólowy nie jest głównym i nie eliminuje przyczyny bólu, ale jego manifestację przeciwskurczową. Ale nie zaleca się samoleczenia!

Genetyka

Wielu z tych, którzy stanęli przed bólem brzucha i pleców przed miesiączką, twierdziło, że podobne objawy występują u wielu krewnych kobiet. W tym przypadku pigułki przeciwbólowe na miesiączkę są jednym z najlepszych sposobów rozwiązania problemu. Warto zauważyć, że eksperci nie zalecają przekraczania dziennej dawki określonej w instrukcji produktu leczniczego.

Brak witamin i minerałów

Brak wapnia lub magnezu w organizmie kobiety może spowodować wystąpienie nieprzyjemnych doznań towarzyszących miesiączce. Leki przeciwbólowe o podobnej historii będą służyć jedynie jako dobry suplement w połączeniu z przyjmowaniem witamin.

Wtórne bolesne miesiączkowanie

Naruszenie jest objawem procesów patologicznych, które wpływają na pracę narządów układu rozrodczego. Eksperci twierdzą, że wtórne bolesne miesiączkowanie charakteryzuje się intensywnością i siłą zespołu bólowego. Ból pojawia się na tle przebarwień, zapachu i konsystencji wydzieliny podczas miesiączki. Warto zauważyć, że charakterystycznymi objawami wtórnego bolesnego miesiączkowania są nudności, wymioty, zawroty głowy, spontaniczny narastający ból i zmiana charakteru krzesła podczas miesiączki.

Ginekolodzy są przekonani, że w tym przypadku tylko leki przeciwbólowe z miesiączką przyniosą niewielki efekt. Wtórne bolesne miesiączkowanie wymaga kompleksowego leczenia. Patologię obserwuje się na tle chorób ginekologicznych lub dysfunkcji narządów płciowych. W związku z tym możliwe jest pozbycie się bólu tylko w wyniku kompleksowej walki z chorobą.

Po zbadaniu przyczyn bólu należy zwrócić uwagę na skuteczne sposoby pozbycia się go.

Rodzaje pigułek przeciwbólowych podczas miesiączki

Jak pozbyć się PMS? Środki przeciwbólowe stosowane w trakcie i przed miesiączką różnią się nie tylko ceną, ale także efektem, a tym samym kierunkiem. Najczęściej stosowane leki przeciwbólowe powodują umiarkowane narażenie. Takie tabletki są zalecane nawet w okresie dojrzewania, ponieważ negatywny wpływ na organizm kapsułek przeciwbólowych jest minimalny. Ale nawet te leki są surowo zabronione przyjmować więcej niż 3 razy w ciągu 24 godzin. Dla młodzieży dawka dobowa jest ograniczona do jednej tabletki. Przyjrzyjmy się najczęstszym lekom przeciwbólowym do umiarkowanej ekspozycji:

  • Ibuprofen;
  • Diklofenak;
  • Ketoprofen;
  • Indometacyna;
  • Piroksykam;
  • Analgin;
  • Tamipul;
  • Nise;
  • No-Spa;
  • Nurofen.

Warto zauważyć, że nie musisz czekać na natychmiastową ulgę od tych tabletek. Aktywne składniki zaczynają wpływać nie wcześniej niż 15 minut po zażyciu leku, a niektóre tabletki na ból brzucha podczas miesiączki mają efekt kumulacyjny.

Wielu ekspertów uważa, że ​​efekt konwencjonalnego paracetamolu jest podobny do wielu leków przeciwbólowych, eliminując dyskomfort podczas PMS.

Najlepszy wynik uzyskuje się w wyniku przyjmowania pigułki w zamian, która z kolei nie powinna przekraczać 5 dni.

Nie zaleca się częstego powtarzania kursów leku. Z ostrożnością te tabletki powinny być przyjmowane przez dziewczęta w wieku nastoletnim.

Paracetamol w postaci tabletek w przypadku bólu podczas miesiączki można przyjmować wyłącznie 3 razy na sztukę dziennie.

Wpływ pigułek przeciwbólowych podczas miesiączki zależy od składu chemicznego leków. Leki przeciwbólowe w postaci kapsułek są podzielone na grupy.

Środki przeciwskurczowe

Zasada działania środków przeciwbólowych w postaci tabletek opiera się na eliminacji skurczu i bólu. Szybkość ekspozycji zależy bezpośrednio od „generacji”, do której należy skład chemiczny kapsułek. Najlepszymi lekami przeciwbólowymi w tej kategorii są:

Papaweryna

Schemat dawkowania leku znieczulającego opisano szczegółowo w instrukcji. W większości przypadków zaleca się picie 1 tabletki 3 razy dziennie. Aktywne składniki tego silnego leku pomagają wyeliminować napięcie mięśni. Ból nie ustępuje całkowicie po zażyciu pigułki, ale staje się ledwo zauważalny, znikają silne cięcia.

Buscopan

Schemat pigułki: w większości przypadków terapeuta zaleca picie jednej lub dwóch tabletek 5 razy dziennie. Kompleks składników leku przeciwbólowego został stworzony specjalnie w celu złagodzenia napięcia i wyeliminowania kolki i rezi, które pojawiają się w podbrzuszu. Buscopan jest uznawany za jeden z najbezpieczniejszych leków przeciwskurczowych w miesiączkowaniu, ponieważ tabletki są wchłaniane do przewodu pokarmowego w minimalnych ilościach, a zatem szkodliwy wpływ na narządy układu pokarmowego jest minimalny.

Drotaverinum

Schemat jest identyczny z Buscopan. Ze względu na rozszerzający się wpływ na naczynia krwionośne, tabletki są zalecane nie tylko do łagodzenia skurczów menstruacyjnych, ale także do eliminowania nieprzyjemnych doznań w okresie poporodowym i podczas ciąży. Lek ma najdłuższy efekt i jest w stanie jak najszybciej znieczulić.

Nie-shpa

Jedna z najbardziej ukochanych tabletek na ból podczas miesiączki. Skład chemiczny leku jest analogiem Drotaverine, ale nie ma skutków ubocznych podczas jego przyjmowania. Eksperci twierdzą, że Noshpu może zużywać do 6 tabletek dziennie.

Środki przeciwbólowe

Wyróżniają się zdolnością natychmiastowego łagodzenia bólu. Spójrzmy na listę najpopularniejszych tabletek przeciwbólowych na menstruację wielu leków przeciwbólowych. Obejmują one:

Ze względu na złożony wpływ na wszystkie układy ciała lekarze nie zalecają przyjmowania leków przeciwbólowych częściej niż raz dziennie.

Środki przeciwbólowe są w stanie pomóc w walce z bólem i ciągnięciem bólu przedmiesiączkowego, a także w celu wyeliminowania procesów zapalnych w mięśniach.

Niesteroidowe tabletki na ból podczas PMS

Te środki przeciwbólowe nie tylko łagodzą ból, ale także działają przeciwzapalnie. Najczęściej eksperci przepisują tabletki niesteroidowe w połączeniu ze środkami przeciwskurczowymi. Te pigułki z bólu menstruacyjnego są nie tylko skuteczne, ale także niedrogie, niska cena. Rozważ najczęstsze leki niesteroidowe:

Aspiryna

Tabletki mają właściwości akumulacyjne i łagodnie łagodzą ból. Terapeuci przepisują 2 tabletki 4 razy dziennie. Średnio kategoria cen leków waha się od 80 pkt.

Paracetamol

Lekarze nie zalecają przyjmowania tabletek częściej 4 razy dziennie. Cena leków przeciwbólowych waha się między 6-20 p. na 10 sztuk.

Ibuprofen

Częstość przyjmowania tabletek nie powinna przekraczać 6 razy dziennie. Koszt leku wynosi 15 p. na 20 tabletek.

Ketolong

Zaleca się przyjmowanie 1 kapsułek 2-3 razy dziennie. Przedział cenowy różni się w zależności od regionu, w którym dokonano zakupu.

Opierając się na opiniach i komentarzach kobiet, które uciekły się do używania tych leków, leki, choć niedrogie, wykonują doskonałą pracę zarówno w bólu, jak iw skurczach podczas menstruacji.

Oprócz tabletek kobiety stosują środki przeciwbólowe, plastry bólu menstruacyjnego i czopki doodbytnicze, aby złagodzić ból i skurcze. Rozważ niektóre z nich.

Uśmierzające ból świece podczas miesiączki

Działanie świec przeciwbólowych podczas miesiączki ma na celu natychmiastowe złagodzenie bólu. W przeciwieństwie do tabletek, substancje czynne tej postaci dawkowania natychmiast dostają się do krwiobiegu, omijając przewód pokarmowy.

Eksperci zauważają, że stosowanie czopków znieczulających doodbytniczo lub dopochwowo zmniejsza ryzyko reakcji alergicznych i całkowicie eliminuje negatywny wpływ leków przeciwbólowych na wątrobę i nerki.

Wiele kobiet woli świece ze względu na brak nieprzyjemnego, gorzkiego smaku charakterystycznego dla tabletek. Jedną z zalet tej formy jest możliwość niezależnej procedury.

Zastrzyki środków przeciwbólowych są podobne pod względem szybkości do przenikania składników aktywnych do krwi i bezpieczeństwa stosowania, ale w przeciwieństwie do świec wymagają pomocy, dlatego nie są tak powszechne.

Najpopularniejszymi czopkami przeciwbólowymi do ekspozycji doodbytniczej lub dopochwowej są:

  • Paracetamol;
  • Papaweryna;
  • Naproksen;
  • Indometacyna;
  • Ketoprofen;
  • Tylenol.

Warto zauważyć, że leki przeciwbólowe stosowane w krytycznych dniach mają wiele przeciwwskazań. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem!

Środki przeciwbólowe podczas miesiączki

Plastry bólu miesiączkowego należą do kategorii leków homeopatycznych zewnętrznego spektrum oddziaływania. Zasada działania opiera się na działaniu rozgrzewającym, zmniejszając siłę bólu i skurczu. Ze względu na zawarte w kompozycji ekstrakty roślinne, środki te działają relaksująco na mięśnie, „ciepły pociąg” otaczający obszar problemu. W rzeczywistości narzędzie to jest ulepszonym analogiem grzejnika, który może być używany w dowolnym czasie i miejscu. W większości przypadków kobiety stosują plastry przeciwbólowe w połączeniu z przyjmowaniem leków przeciwbólowych.
Warto zauważyć, że lekarze nie zalecają przekroczenia wskaźnika ciągłej ekspozycji na plastry rozgrzewające. W oparciu o instrukcje użytkowania ten przedział czasowy nie powinien przekraczać 8 godzin.

Najpopularniejszą wśród płci pięknej jest termoplazma Frauplast. Cena lekarstwa homeopatycznego wyniesie około 120 p. Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą.

Zastrzyki przeciwbólowe podczas miesiączki

Zaletą stosowania środków przeciwbólowych w postaci zastrzyków jest szybkość działania aktywnych składników na ból i brak negatywnego wpływu na narządy wewnętrzne. Jak pokazuje praktyka, ta „karetka” wymaga pomocy z zewnątrz i dlatego nie można jej używać w żadnym momencie i miejscu.

W większości przypadków zastrzyk jest wykonywany w ostateczności, jeśli ból nie zostanie zatrzymany ani za pomocą tabletek, ani przy pomocy świec, ani przy pomocy wywarów lub plastrów. Eksperci twierdzą, że w przypadku silnych, wielokrotnych skurczów podczas miesiączki konieczne jest wstrzyknięcie:

  • Analgin;
  • Baralgin;
  • Lidokaina;
  • Novocain;
  • Diklofenak;
  • Mydocalm;
  • Ketonala;
  • Ibuprofen

Samodzielne przepisywanie tej postaci dawkowania lub dowolne dostosowanie dawki nie jest dozwolone! Środki przeciwbólowe, niezależnie od „mocy” aktywnych składników, powinny być poddawane ścisłej kontroli lekarza prowadzącego!

Tradycyjna medycyna przeciw bólowi miesiączkowemu

Wiele kobiet w walce z bólem podczas miesiączki korzysta z pomocy tradycyjnej medycyny. Skutecznie łagodzi ból i poprawia ogólny stan zdrowia:

  • wywar pokrzywy;
  • wywar z rumianku;
  • wywar macicy boru;
  • rozgrzewające i kojące ziołowe.

Nadużycie opłat za rośliny nie jest warte, jeśli kobieta ma indywidualną nietolerancję na składniki ziołowe.

Lista najpopularniejszych tabletek na bóle menstruacyjne

Badając sposoby radzenia sobie z bólem menstruacyjnym, można dojść do wniosku, że najpopularniejsze sposoby radzenia sobie z chorobą to spazmolityczne kapsułki i działanie przeciwbólowe. Możesz kupić leki w każdej aptece. Przepis na te fundusze nie jest wymagany.

Lista popularnych tabletów na bóle menstruacyjne:

  • Papaweryna;
  • Nurofen;
  • Ketonal;
  • Tempalgin;
  • Ketanow;
  • Solpadein;
  • Spazmalgon;
  • Buscopan;
  • Kombispazm;
  • Novalgin;
  • Menalgin;
  • Nise;
  • Ale Shpa.

Pamiętaj, że połączenie stosowania środków przeciwbólowych w postaci tabletek, zastrzyków, świec lub plastrów i używania alkoholu jest surowo zabronione!

Ból menstruacyjny

Skurcze menstruacyjne to cykliczne bolesne odczucia o różnym natężeniu towarzyszące miesiączce. Nie do końca przyjemne subiektywne odczucia towarzyszą krwawieniu miesiączkowemu u prawie każdej kobiety, ale nie wszystkie z nich klasyfikuje się jako patologiczne. Należą do nich bóle menstruacyjne w podbrzuszu.

U większości (80%) kobiet okresowi aktywnego krwawienia z macicy towarzyszy umiarkowany ból, gdy w podbrzuszu pojawia się uczucie ciągnięcia lub bólu. Nie zniekształcają nawykowego rytmu życia, nie wymagają korekty medycznej, trwają bardzo krótko (zwykle 2-3 dni) i przechodzą samodzielnie. Ponadto u zdrowych kobiet umiarkowanie bolesne miesiączki nie powtarzają się od cyklu do cyklu, ale mają charakter tymczasowy, epizodyczny i przebiegają bez towarzyszących objawów patologicznych.

Uczucie bólu i dyskomfortu podczas miesiączki tłumaczy się skurczem mięśni macicy. Gdy krew i fragmenty oddzielonego endometrium gromadzą się w macicy, konieczne staje się szybkie uwolnienie z nich jamy macicy. Ściana macicy zaczyna się silnie rytmicznie kurczyć, a jej zawartość jest ewakuowana i mogą pojawić się nieprzyjemne subiektywne odczucia w projekcji macicy. Im silniejsze skurcze mięśni macicy, tym większe prawdopodobieństwo bólu.

Uważa się, że ból menstruacyjny jest wynikiem wzrostu stężenia prostaglandyn w endometrium i osoczu. Prostaglandyny to złożone związki chemiczne o wyraźnej aktywności biologicznej i wpływające na wymianę energii. Pobudzają i wzmacniają funkcję skurczową mięśniówki macicy podczas porodu. Przy wysokich stężeniach prostaglandyn, macica podczas menstruacji jest zbyt intensywnie zmniejszana, powodując zaburzenia w ukrwieniu niektórych części mięśniówki macicy, aw rezultacie poważne skurcze menstruacyjne.

Przed omówieniem zmian parametrów miesiączki należy najpierw określić, która miesiączka odnosi się do „normalnej”. Dla większości kobiet pojęcie „normy” jest zgodne z regularnym krwawieniem miesiączkowym w odstępach 25–35 dni, które trwają nie dłużej niż siedem i co najmniej dwa dni. Fizjologiczne miesiączki nie powinny być zbyt skąpe (mniej niż 40 ml) lub nadmiernie obfite (ponad 150 ml). Utrata krwi jest zwykle rozłożona nierównomiernie w trakcie miesiączki: najbardziej „obfite” to pierwsze 2-3 dni, a następnie ilość utraconej krwi stopniowo maleje. To „obfite dni” często mijają z bólem menstruacyjnym, znacznie rzadziej kobiety odczuwają ból podczas całego krwawienia miesiączkowego.

Dla wygody pacjentów zachęca się do mierzenia utraty krwi miesiączkowej przez liczbę wkładów higienicznych wymienianych dziennie. Przy fizjologicznej utracie krwi codziennie kobieta używa nie więcej niż 4 wkładki.

Normalna miesiączka pozwala na umiarkowany ból brzucha, który nie przeszkadza kobiecie prowadzić normalne życie. Ciężkie bóle menstruacyjne zawsze sygnalizują problemy i wymagają szczegółowego badania klinicznego. Należy jednak zauważyć, że postrzeganie bólu u kobiet jest nierówne i zależy od indywidualnego progu bólu. Dlatego skargi na bolesne okresy nie mogą służyć jako podstawa do wiarygodnej diagnozy bez dodatkowego szczegółowego wyszukiwania ich przyczyn.

Jeśli ból menstruacyjny nie zawsze sygnalizuje patologię, który z nich należy zwrócić szczególną uwagę na:

- Konieczne jest niepokojące bóle menstruacyjne związane z zaburzeniami miesiączkowania, takimi jak dysfunkcyjne krwawienie z macicy, krwotoki miesiączkowe (ciężkie miesiączki z wyraźną okresowością), krwotoki (nieregularne krwawienia bez ustalonych odstępów czasu), krwawienia miesiączkowe (częste miesiączki), krwotoki międzymiesiączkowe i inne.

- Jeśli miesiączce towarzyszy, oprócz bólu, ciężkiej gorączki, pogorszenia ogólnego samopoczucia, pojawienia się w menstruacyjnej krwi dużej liczby ciemnych skrzepów, przyczyną bolesnych okresów jest częściej ostry proces zapalny w jamie miednicy. Z reguły intensywność bólu na tle stanu zapalnego ma tendencję do zwiększania się, ból utrzymuje się przez cały okres menstruacyjny, a czasami nie ustaje po jego zakończeniu.

- Pojawienie się silnych bólów menstruacyjnych na tle opóźnienia często powoduje, że myśli się o możliwej zakończonej ciąży (w tym ektopowej).

- O patologicznej przyczynie bólu podczas miesiączki mówi jej pojawienie się przed rozpoczęciem krwawienia miesiączkowego.

- O powadze przyczyn bolesnej miesiączki świadczy ich trwała natura, gdy pojawiające się bóle menstruacyjne (jak się wydaje, bez oczywistych poważnych powodów) zaczynają się powtarzać co miesiąc.

Rozpoznanie przyczyn bólu menstruacyjnego rozpoczyna się od zbadania dolegliwości i badania miednicy. Czasami przyczyna bólu jest ustalana na początkowym etapie badania, gdy pacjent wyraźnie wskazuje na prowokującą sytuację: zaostrzenie przewlekłego zapalenia, silny stres, nadmierne ćwiczenia w przededniu lub podczas krwawienia miesiączkowego i inne.

Diagnostyka laboratoryjna pomaga wyeliminować zakaźny charakter bólu menstruacyjnego, określić stan poziomów hormonalnych i metody badania instrumentalnego (USG, MRI, CT, histeroskopia i tym podobne) są wymagane do bardziej dogłębnego wyszukiwania.

Należy zauważyć, że ból podczas miesiączki nie zawsze wiąże się z procesami patologicznymi w narządach płciowych. Jeśli badanie patologii organicznej narządów płciowych nie zostanie zdiagnozowane, bolesne okresy są skorelowane z procesem fizjologicznym opartym na zaburzeniu układu neuroendokrynnego, metabolicznego i psycho-emocjonalnego.

Leczenie bólu menstruacyjnego powinno zawsze być zgodne z ich przyczyną. Usunięcie bólu menstruacyjnego nie oznacza jego wyleczenia, dlatego w terapii stosuje się nie tylko środki przeciwbólowe na ból menstruacyjny. Konieczne jest wpływanie na przyczynę choroby i zapobieganie jej pogorszeniu.

Przyczyny bólu menstruacyjnego

Czasami występują bolesne okresy z powodu całkowicie nieszkodliwych przyczyn. Na przykład ból menstruacyjny może wystąpić w wyniku niewłaściwie zorganizowanego stylu życia podczas miesiączki, gdy pacjenci są zbyt ciężcy fizycznie: podnoszą ciężary, uprawiają sport, a także wykonują pracę wymagającą znacznej aktywności fizycznej. Hipotermia i przeziębienia, stres i znaczny stres psycho-emocjonalny mogą nasilać ból podczas miesiączki. Z reguły bolesne okresy, które powstały z tych powodów, występują tylko raz, dobrze reagują na samodzielnie stosowane środki przeciwbólowe i nie powtarzają się.

Ważnym kryterium diagnostycznym jest czas wystąpienia bolesnej miesiączki. Konwencjonalnie wszystkie bóle menstruacyjne są klasyfikowane według momentu pojawienia się pierwotnego i wtórnego.

Pierwotny ból menstruacyjny pojawia się bardzo wcześnie - podczas ustanowienia pierwszej miesiączki (menarche) lub nie później niż półtora roku później. Badając dziewczęta z pierwotnym bólem menstruacyjnym, nie wykrywa się patologicznych nieprawidłowości narządów płciowych, ale zawsze diagnozuje się dużą liczbę tak zwanych „systemowych” objawów związanych z zaburzeniami czynnościowymi w pracy innych (nieseksualnych) układów ciała - nerwowych, hormonalnych, psycho-emocjonalnych itd. -.

Najczęstszymi przyczynami pierwotnego bólu menstruacyjnego są:

- Zaburzenia endokrynologiczne prowadzące do zaburzeń hormonalnych i zaburzeń prawidłowego wydzielania prostaglandyn.

- Mechaniczne przeszkody na czas ewakuacji zawartości jamy macicy podczas krwawienia miesiączkowego. Należą do nich przede wszystkim wrodzone wady rozwojowe narządów płciowych: nieprawidłowe położenie macicy lub jej nieprawidłowa struktura, częściowe lub całkowite zespolenie (atrezja) jamy szyjnej.

- Cechy konstytucyjne, mianowicie infantylizm seksualny, z powodu którego muskulatura macicy pozostaje w stanie słabo rozwiniętym i nie jest w stanie właściwie opróżnić macicy podczas miesiączki.

- Psycho-emocjonalne. Wyraźny stres, długotrwały stres emocjonalny i depresja mogą zmienić prawidłowe funkcjonowanie mózgu, w tym ośrodki regulacji cyklu miesiączkowego. Ponadto stres może zmienić postrzeganie bólu poprzez zmianę jego progu.

Czasami źródło pierwotnego bólu menstruacyjnego pozostaje niewyjaśnione. Jeśli podczas badania pacjenta z pierwotnym bólem menstruacyjnym nie wykryto patologii organicznej lub funkcjonalnej, ból menstruacyjny jest uważany za indywidualną normę i koreluje z niskim progiem bólu.

Zatem pierwotny ból menstruacyjny, zgodnie z przyczyną pojawienia się, można zaklasyfikować jako psychogenny (nadmierna labilność układu nerwowego i / lub zespół asteno-wegetatywny), spazmogenny (upośledzona zdolność mięśniomierza do prawidłowego kurczenia się) i istotny (indywidualny wariant normy).

Bóle menstruacyjne wtórnego pochodzenia pojawiają się na tle chorób ginekologicznych, które są ich przyczyną. Bolesne okresy mogą towarzyszyć chorobom zakaźnym i zapalnym obszaru narządów płciowych, mięśniakom i polipom macicy, endometriozie, zrostom i innym chorobom związanym ze zmianami organicznymi w narządach jamy miednicy. Czasami wtórne skurcze menstruacyjne są wywoływane przez spiralę endometrium.

Objawy i objawy bólu miesiączkowego

Pierwotne bóle menstruacyjne deklarują się od pierwszej miesiączki lub pojawiają się w pierwszym półtora roku po ich wystąpieniu. Częściej pojawiają się u dziewcząt i kobiet o astenicznej budowie ciała, które mają małą masę ciała i labilną psychikę.

Bolesne miesiączki pochodzenia wtórnego występują u kobiet w wieku 30-40 lat z patologią ginekologiczną, z historią porodu, aborcji, przedłużającej się bezpłodności, przewlekłych chorób zakaźnych i interwencji chirurgicznych.

Wśród skarg pacjentów częściej wspomina się o bólu. Zwykle ból pojawia się 12 godzin przed rozpoczęciem następnej miesiączki i stopniowo wzrasta do początku krwawienia miesiączkowego, ale jego czas trwania nie zawsze jest taki sam. Z reguły pierwotne bóle menstruacyjne są najbardziej wyraźne w pierwszych 2 - 42 godzinach krwawienia miesiączkowego, a następnie stają się nieznaczne lub zupełnie zanikają. Intensywność bólu również nie jest taka sama. Ból może być tępy, wygięty w łuk, uciążliwy i może uzyskać jaśniejsze cechy - staje się skurczony, ostry, promieniujący do sąsiednich stref i organów.

Zwyczajowo wyróżnia się kilka stopni bólu:

- Pierwszy, najłatwiejszy stopień charakteryzuje się niewielkimi bolesnymi odczuciami bez towarzyszących negatywnych objawów ogólnoustrojowych. Zwykle przez krótki czas odczuwa się lekkie ciągnięcie, ból lub uciskanie, równe okresowi ciężkiego krwawienia miesiączkowego. Pacjent czuje się dobrze i nadal prowadzi aktywne życie bez przyjmowania tabletek na bóle menstruacyjne, jednak z czasem zespół bólowy może się pogorszyć.

- Drugi, umiarkowany, nasilenie bólu menstruacyjnego charakteryzuje się jaśniejszą kliniką. Bóle powtarzają się przy każdej miesiączce i towarzyszą im inne, układowe, patologiczne objawy, aw przypadku bólów wtórnych pacjent wykazuje objawy choroby podstawowej. Ten stopień nasilenia bólu podczas miesiączki nie może być dłużej ignorowany, ponieważ pogarsza zdrowie i nie pozwala prowadzić normalnego życia. Pacjent zawsze musi przyjmować środki przeciwbólowe na bóle menstruacyjne drugiego stopnia. Ważnym kryterium diagnostycznym do odróżnienia tego stopnia bólu od innych jest szybkie złagodzenie bólu menstruacyjnego za pomocą leków.

- Trzeci stopień bólu menstruacyjnego można nazwać bardzo ciężkim. Ból miednicy jest tak silny, że uniemożliwia pacjentowi wstanie z łóżka. Objawy ogólnoustrojowe są bardziej nasilone. Żadne samodzielne środki na bóle menstruacyjne trzeciego stopnia nasilenia nie łagodzą stanu pacjenta.

Nie zawsze przyczyna bólu menstruacyjnego jest oczywista, często do jego poszukiwania wymaga dużej listy środków diagnostycznych. Są trzymane aż do wykrycia pochodzenia bólu.

Badanie rozpoczyna się od badania skarg, badania ogólnego i ginekologicznego. Częściej pacjenci z bólami menstruacyjnymi są młodzi (do 30 lat), mają określoną konstytucję, emocjonalną labilność i „zużyty” wygląd.

U młodzieży pierwotne dolegliwości bólów menstruacyjnych z zaburzeniami miesiączkowania w połączeniu z zespołem napięcia przedmiesiączkowego prowadzą do dolegliwości.

Zaburzenia systemowe towarzyszące bólom menstruacyjnym dowolnego pochodzenia są warunkowo podzielone na:

- Wegetatywny: bóle głowy typu migrenowego, zaburzenia rytmu serca, ból serca, przemienne dreszcze i nadmierne pocenie się, zaburzenia czynności przewodu pokarmowego, wymioty, obrzęk twarzy i kończyn, przyrost masy ciała przed miesiączką, wahania ciśnienia krwi, omdlenia i wiele innych.

- Psychoemocjonalne: duszność lub zadławienie, „grudkowate gardło”, częste niezmotywowane zmiany nastroju, słaby sen, apatia, niepokój i zmniejszony apetyt.

Wtórne bóle menstruacyjne są zawsze połączone z objawami choroby ginekologicznej, która je wywołała. Najczęstszymi przyczynami bolesnej miesiączki pochodzenia wtórnego są:

- Endometrioza. Ta złożona hormonozależna patologia wywołuje ból przez kilka (5-7) dni przed rozpoczęciem miesiączki. Z reguły oprócz bólu występują również ciemne plamienia. Ból w endometriozie utrzymuje się po zakończeniu krwawienia miesiączkowego. Często ustępują tylko w połowie cyklu.

- Mięśniaki macicy. Utworzone w grubości ściany macicy węzły mięśniowe naruszają kurczliwość mięśniówki macicy, powodując skurczowe bóle menstruacyjne.

- Choroby zapalne i ich głównym powikłaniem są zrosty. Zrosty zmieniają pozycję i ruchliwość narządów miednicy. Podczas zrostów zespół bólowy nie ogranicza się tylko do okresu miesiączki, ból jest stały, a podczas krwawienia miesiączkowego nasila się.

Podczas badania dolegliwości pacjenta ważne jest, aby dowiedzieć się, jakie leki na bóle menstruacyjne ona przyjmuje i jak są skuteczne.

Diagnostyka laboratoryjna jest najważniejsza dla wtórnego bólu menstruacyjnego. Jeśli są one spowodowane procesem zakaźnym, wyniki badania składu mikrobiologicznego wydzieliny z pochwy i kanału szyjki macicy (rozmaz, kultura itp.) Pomagają określić „winowajcę” zapalenia.

Również w ramach badań laboratoryjnych określono poziom głównych hormonów (LH, FSH, estrogeny, progesteron i inne).

USG jamy miednicy to wszyscy pacjenci z bólem miesiączkowym. Umożliwia określenie stanu macicy i przydatków, wykrywanie patologicznych formacji (torbieli, mięśniaków, polipów, ognisk endometriozy i innych) oraz badanie stanu endometrium.

Aby zdiagnozować przyczynę pierwotnych bólów menstruacyjnych, często wymagana jest pomoc powiązanych specjalistów: endokrynologów, neuropatologów, terapeutów i innych.

Jeśli ból podczas miesiączki nie zmienia się, są one uznawane za kompensowane, a jeśli przechodzą od cyklu do cyklu, stają się bardziej wyraźne i przedłużone, mówią o zdekompensowanym bólu menstruacyjnym.

Należy jeszcze raz podkreślić, że jeśli ból miesiączkowy był ograniczony tylko do jednej miesiączki, a kolejne miesiączki były normalne, sytuacja jest fizjologiczna i nie wymaga szczegółowego badania i leczenia.

Leczenie bólu menstruacyjnego

Wtórne bóle menstruacyjne nigdy nie są leczone w oderwaniu od choroby podstawowej, ponieważ bolesne okresy mijają dopiero po odpowiednim leczeniu choroby, która je wywołała. Każdy środek znieczulający w przypadku bólu menstruacyjnego jest włączony do schematu terapeutycznego, a główne środki terapeutyczne są ukierunkowane na ich przyczynę.

Leczenie pierwotnego bólu menstruacyjnego nie jest łatwe, ponieważ nie mają one podstaw organicznych, ale są związane z zaburzeniami ogólnoustrojowymi. Taktyki terapeutyczne zależą od nasilenia bólu menstruacyjnego. Pierwszy, łagodny stopień bez towarzyszących poważnych niepowodzeń systemowych można wyleczyć bez udziału narkotyków. Łagodne bóle menstruacyjne ustępują same po zmianie stylu życia, odżywianiu i zmniejszeniu obciążenia układu nerwowego. Aby zapobiec rozwojowi zaburzeń autonomicznych i metabolicznych, czasami zaleca się przyjmowanie przeciwutleniaczy, w szczególności witaminy E.

Ponieważ nadmierna synteza prostaglandyn odgrywa znaczącą rolę w rozwoju zespołu bólowego, konieczne jest jego wyeliminowanie w celu złagodzenia napadów bólu miesiączkowego. Grupa niesteroidowych leków przeciwzapalnych skutecznie radzi sobie z tym zadaniem: aspiryna, nimesulid, diklofenak, ibuprofen i tym podobne. Mogą być stosowane w różnych postaciach dawkowania - świece lub tabletki.

Świece lecznicze do bólu menstruacyjnego są bardzo popularne wśród pacjentów ze względu na łatwość użycia i szybki efekt leczniczy. W ich skład mogą wchodzić składniki antybakteryjne, przeciwskurczowe i przeciwzapalne, które wzmacniają działanie przeciwbólowe.

Przy wyborze metody leczenia bólu menstruacyjnego zawsze bierze się pod uwagę stan funkcji hormonalnej organizmu. Dysfunkcje hormonalne są często diagnozowane u pacjentów z bólem menstruacyjnym, preparaty hormonalne są stosowane w celu ich wyeliminowania. Pigułki hormonalne na bóle menstruacyjne dobierane są na podstawie poziomu estrogenu.

Samoleczenie tego stanu jest niedopuszczalne. Wyselekcjonowane losowo pigułki lub czopki na bóle menstruacyjne mogą na pewien czas wyeliminować ból, ale nie są w stanie wyeliminować ich przyczyny.